Richtige Ernährung und Supplementierung
Online-Live-Kurs

Werden Sie zertifizierte:r Berater:in für Ernährung und Supplementierung und helfen Sie Menschen dabei, sich gesund zu ernähren!

Im Kurs „Richtige Ernährung und Supplementierung“ erhalten Sie fundiertes Wissen auf dem neuesten Stand der Wissenschaft. Die erlernten Inhalte können Sie sowohl bei sich selbst als auch bei der Arbeit mit Klient*innen erfolgreich anwenden.

Damit Ihre Klientem/innen optimale Ergebnisse erzielen und Trainingseffekte verstärkt werden, ist eine angepasste Ernährung von großer Bedeutung. Nach Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, individuelle Empfehlungen zur Ernährung und zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zu geben.

Wählen Sie die Lernmethode, die am besten zu Ihnen passt:

Online-Live-Kurs

Nehmen Sie zweimal jährlich live an den Vorlesungen über die Zoom-App teil.

100 % Online-Kurs

Sie können die aufgezeichneten Vorlesungen jederzeit abrufen – in dem Tempo, das für Sie am besten passt.

Was bekommen Sie mit diesem Kurs?

In diesem Kurs erwerben Sie Wissen, das auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich Ernährung und Supplementierung basiert.

Nach Abschluss der Ausbildung sind Sie in der Lage:

Sie beraten Ihre Klient:innen zu Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln.
Planung der täglichen Ernährung
Ernährungs- und Supplementierungsstrategien im Sport
Beispiele für Ernährungspläne bei unterschiedlichen Trainingszielen
Gesunde Ernährung und Training zur Gewichtsreduktion
Verschiedene Diätformen (keto, vegetarisch, paleo, Autophagie, typgerechte Ernährung, kohlenhydratbasierte Ernährung)
Insulinresistenz
Wenden Sie das erworbene Wissen bei sich selbst oder Ihren Klient:innen an.

1. ONLINE-LIVE-BILDUNG (Zoom Live)

Der Unterricht ist hybrid aufgebaut – Sie können wählen, ob Sie persönlich an den Vorlesungen teilnehmen oder den Kurs per Live-Stream verfolgen möchten.
Die Vorlesungen finden samstags und sonntags statt und erstrecken sich über insgesamt fünf Wochenenden.
Auch die Live-Stream-Vorlesungen sind interaktiv, sodass alle Teilnehmer:innen Fragen stellen können.
Alle Vorlesungen werden aufgezeichnet und auf einer digitalen Plattform bereitgestellt, sodass Sie sie nachträglich ansehen können, falls Sie zum geplanten Zeitpunkt nicht teilnehmen konnten.
Nach Abschluss der Ausbildung haben Sie einen zusätzlichen Monat lang Zugriff auf das gesamte Videomaterial.
Der Unterricht wird von führenden Expert:innen auf ihrem Fachgebiet durchgeführt – mit maximaler Hingabe und Engagement.
Die Abschlussprüfung wird online absolviert, und Sie haben insgesamt drei Versuche innerhalb eines Monats zur Verfügung.
Sie erhalten ein international anerkanntes Zertifikat auf Serbisch und Englisch – Ernährungs- und Supplementierungsberater:in.

2. 100 % ONLINE-AUSBILDUNG (Aufgezeichnete Vorlesungen)

Sie können den Kurs jederzeit im Laufe des Jahres beginnen.
Sie haben insgesamt drei Monate lang Zugriff auf das gesamte Videomaterial.
Sie lernen im Selbststudium und bestimmen selbst, wann Sie den Kurs absolvieren.
Auf das Kursmaterial können Sie über Ihren Computer oder Ihr Smartphone zugreifen – egal, wo Sie sich befinden.
Der Kurs enthält über 30 Stunden Videovorlesungen, die über die Zoom-App aufgezeichnet wurden.
Sämtliche erforderliche Literatur erhalten Sie in elektronischer Form per E-Mail.
Der Unterricht wird von führenden Expert:innen auf ihrem Fachgebiet mit höchster Sorgfalt und Engagement durchgeführt.
Die Abschlussprüfung wird online absolviert, und Sie haben insgesamt drei Versuche innerhalb eines Monats zur Verfügung.
Sie erhalten ein international anerkanntes Zertifikat auf Serbisch und Englisch – Ernährungs- und Supplementierungsberater:in.

Themen und Referent*innen:

Der Online-Kurs ist ideal für alle, die nicht in Novi Sad, Belgrad oder Podgorica wohnen, aber dennoch diese Ausbildung absolvieren möchten. Der Unterricht ist interaktiv, findet in einer Gruppe statt, ermöglicht Erfahrungsaustausch und wird von Dozent*innen betreut. Der Zugriff auf alle Inhalte bleibt einen Monat nach Kursende bestehen.

Doc. Dr. Sanja Mazić (Medizinwissenschaften)

Thema 1: Makro- und Mikronährstoffe (Proteine, Kohlenhydrate, Fette, Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe)

Thema 2: Hydrierung

Dr. Dragan Ivanov (Allgemeinmedizin)

Thema 3: Vegetarismus

Thema 4: Autophagie

Thema 5: Verjüngung des Organismus

Prof. Nemanja Milović (Sportwissenschaft)

Thema 6: Nahrungsergänzungsmittel

Thema 7: Strategien für Langlebigkeit in der Praxis

Svetlana Čokorilo (Ernährungsberaterin, Diätologin)

Thema 8: Qualität und Auswahl von Lebensmitteln

Thema 9: Mahlzeitenvorbereitung

Thema 10: Erstellung individueller Speisepläne

Doc. Dr. Marko Dimitrijević (Medizinwissenschaft)

Thema 11: Gewichtsreduktion

Thema 12: Insulinresistenz

Thema 13: Gesundheit im Spitzensport

Davor Mumović (HFS Master Trainer)

Thema 14: Gewichtsmanagement & Muskelaufbau

Stefan Vasić (HFS Master Trainer)

Thema 15: Körperzusammensetzung messen und Transformation begleiten

Dr. Nebojša Čokorilo (Sportwissenschaften)

Thema 16: Berechnung des Energiebedarfs

Thema 17: Erstellung individueller Ernährungspläne

Thema 18: Verschiedene Ernährungsansätze

Abschlusstest

Die Prüfung erfolgt online, bequem von zu Hause. Sie beantworten 15 Multiple-Choice-Fragen. Mindestens 70 % der Antworten müssen korrekt sein, um zu bestehen. Ihnen stehen 20 Minuten zur Verfügung.

Über uns...

Die Organisation HFS Akademija wurde gegründet, um alle Fitnessausbildungen an einem Ort zu bündeln. Alles, was Sie benötigen, um ein erfolgreicher Trainer zu sein und sich im Fitnessbereich weiterzubilden, finden Sie bei uns. Die HFS Akademija organisiert Ausbildungen in Zusammenarbeit mit dem Verband für Freizeit- und Fitnesssport Vojvodina sowie der Universität für Sport „Union – Nikola Tesla“. Wir sind zudem Anbieter für die amerikanische NASM (National Academy of Sports Medicine) in der Region sowie für TRX Training (Online-Kurse und Ausrüstung).

Seit vielen Jahren bauen unsere zertifizierten Personal Trainer erfolgreich ihre Karriere auf – sowohl in Serbien als auch international.

Ausbildungsplan

Häufige Fragen (FAQ)

1. Wie läuft der Online-Unterricht ab?

Der Unterricht ist kombiniert. Die Vorlesungen finden live in Novi Sad und Belgrad sowie per Live-Stream statt.
Sie entscheiden selbst, auf welche Weise Sie den Kurs absolvieren möchten.

Auch die Live-Stream-Vorlesungen sind interaktiv, sodass alle Teilnehmer:innen Fragen stellen können.
Vor jeder Vorlesung erhalten Sie per E-Mail einen Link, über den Sie zur geplanten Zeit am Unterricht teilnehmen können.

Alle Vorlesungen werden aufgezeichnet und auf der Plattform bereitgestellt, sodass Sie sie auch nachträglich ansehen können, falls Sie zum festgelegten Zeitpunkt nicht teilnehmen können.

2. Wie lange habe ich Zugriff auf die Kursinhalte?

Alle Vorlesungen werden aufgezeichnet und auf der Plattform zur Verfügung gestellt.
Die Inhalte bleiben einen Monat nach Abschluss der Ausbildung für Sie auf der Plattform verfügbar.

3. Gibt es Voraussetzungen für die Teilnahme?

Mindestvoraussetzung: Abgeschlossene Sekundarschulbildung.

4. Ist Vorerfahrung erforderlich?

Nein. Alles, was Sie brauchen, lernen Sie im Kurs.

5. Wie melde ich mich an?

Online über die Website (mit Kartenzahlung oder Einzahlungsschein bei Ratenzahlung) oder per E-Mail.

Bei Online-Anmeldung können Sie zwischen Kartenzahlung (Einmalzahlung) oder Zahlung per Überweisung (in Raten) wählen. Ihre Anmeldung wird per Mail bestätigt, anschließend erhalten Sie die Zahlungsinformationen.

Wenn Sie sich per E-Mail anmelden, geben Sie bitte an, für welchen Kurs Sie sich interessieren. Wir senden Ihnen dann ein Anmeldeformular (Word-Dokument), das Sie ausfüllen und zurücksenden, sowie die Zahlungsanweisungen.

6. Wie sieht die Abschlussprüfung aus?

1. Online-Test mit 15 Fragen. 70 % richtige Antworten erforderlich. Drei Versuche innerhalb eines Monats. Um die Prüfung zu bestehen, müssen Sie mindestens 70 % der Fragen richtig beantworten.
Sie haben insgesamt drei Versuche, um die Abschlussprüfung erfolgreich abzulegen.

7. Was passiert, wenn ich die Prüfung nicht bestehe?

1. Kein Problem – Sie haben drei Versuche. Wiederholen Sie die Themen und versuchen Sie es erneut. Zusätzliche Testversuche sind verfügbar.

8. Wann und wie bekomme ich das Zertifikat?

Nach erfolgreichem Bestehen steht Ihnen das Zertifikat sofort digital in Ihrem HFS-Konto zur Verfügung.

Die gedruckte Version auf Serbisch und Englisch wird Ihnen per Post zugeschickt.

Der Preis für die Online-Live-Ausbildung beträgt 590 Euro.
Der Preis für die 100 % Online-Ausbildung beträgt 499 Euro.
Eine Ratenzahlung in zwei Monatsraten ist möglich.

Die Lernunterlagen erhalten Sie in elektronischer Form und profitieren von durchgehender Unterstützung – sowohl während der Ausbildung als auch danach.
Zusätzliche Fragen können Sie jederzeit per E-Mail stellen, und Sie erhalten so schnell wie möglich eine Rückmeldung.